Aujourd’hui, c’est, pour moi, un gâteau synonyme des vacances que je vous propose. La recette de ce Banana Bread aux flocons d’avoine, noix de pécan et pépites de chocolat fut testée, réalisée et validée à l’occasion de nos vacances d’été après une session de surf particulièrement éprouvante pour mes sportifs… Allez, on goûte ?
Il faisait beau mais froid ce jour-là… Malgré leurs combinaisons, ils tremblaient dès que leurs corps quittaient l’eau. En fin de journée, la fatigue et le froid eurent raison de la pugnacité de ce petit monde et on quitta donc la plage. Sur le trajet vers la maison, la faim s’ajouta également aux autres maux et à l’unanimité le goûter s’imposa après que les douches chaudes furent prises et lorsque sweats, chaussettes… furent enfilés.
Précédemment, je vous ai raconté ici que les vacances au bord de la mer et le banana bread étaient pour moi indissociables (par la force des choses, afin d’éviter le gaspillage des bananes qui n’aiment pas le transport). On récidiva cet après-midi-là en ajoutant, cette fois, des noix de pécan, des flocons d’avoine et des pépites de chocolat (embarquées initialement avec plutôt l’intention de faire des cookies). Ce Banana Bread là fut fameux et efficace pour rendre l’énergie à une « bande de marsouins ».
Allez, on ne mouillera pas la combinaison aujourd’hui, par contre si, comme nous, vous êtes volontaire pour une (ou plusieurs) tranche(s) de Banana Bread, on partage avec vous cette recette.
Bises… et bon mercredi !
10 Commentaires
Laurence Ballot
13 septembre, 2021 at 20 h 20 minJe vais essayer. hum….Pour être en forme le matin
Chris
13 septembre, 2021 at 21 h 30 minJ’espère que ça marchera
Sinon, on peut toujours se consoler par son goût
Lou
4 octobre, 2018 at 18 h 09 minMiam, j’en mangerais bien quelques tranches !
Bises
Chris
5 octobre, 2018 at 17 h 26 minMais, je t’en prie… Sers toi !!! 😀
Bises
Serena
4 octobre, 2018 at 13 h 16 minCoucou,
Miam, ce banana bread a l’air d’être une vraie tuerie, ça me donne envie de tenter d’en faire !
Des bisous 🙂
Chris
5 octobre, 2018 at 17 h 25 minIl n’a pas fait un pli… on s’est régalé en effet. Bises.
LadyMilonguera
3 octobre, 2018 at 15 h 35 minJe ne me ferais pas prier pour en prendre une tranche.
Chris
3 octobre, 2018 at 15 h 36 minEt tu es la bienvenue !!! Bises
Sylvie
3 octobre, 2018 at 13 h 35 minMerci à vous, je vais la faire car j’aime beaucoup ces mélanges. Apres le sport c’est top.
Par contre il manque la quantité de flocons d’avoine
Chris
3 octobre, 2018 at 14 h 25 minMerci Sylvie, désolée pour l’oubli, je rectifie de suite. N’hésitez pas à revenir nous dire ce que vous en avez pensé. Effectivement, il convient bien aux sportifs 😉