Smoothie de banane et gingembre au lait d’amande

Que diriez-vous d’une boisson fraîche et ultra vitaminée par ce temps magnifique ? Je l’ai réalisée avec du lait d’amande, de la banane et du gingembre et accompagnée de morceaux de mangue et d’un peu de menthe. Bref une jolie gourmandise plus que raisonnable et saine pour Anne-Laure et tous les gourmands qui nous accompagnent. […]

Blog’n’roll : Help me, Otis !

C’est blog’n’roll, mais à l’heure où j’écris cet article mon état n’est pas très rock’n’roll. Comme je sais que quelques un(e)s d’entre vous attendent cet article, je réclame l’indulgence de mes lecteurs. Je vais me contenter de proposer I’m sick, y’all, morceau d’Otis Redding  de circonstance et la recette d’un grog qui va de pair. Voici […]

Smoothies mangue-banane à la vanille

Aujourd’hui,  » jour des paupiettes », je vous propose une toute simple recette pour les enfants : des smoothies mangue-banane à la vanille. Ingrédients (pour 2 verres de 20 cl) : 1 mangue 1 banane 1 trait de jus de citron 1 gousse de vanille 10 cl d’eau Épluchez votre banane et prélevez la pulpe de […]

Lait chaud aux épices et à la fleur d’oranger

Ayant trouvé une excellente recette de Lait épicé de Noël sur le blog  troispetitstours.over-blog.com que je vous invite à consulter tant c’est une véritable source d’inspiration, je vous fais profiter de la recette (légèrement modifiée). Avec son parfum de pain d’épices et sa douceur, cette boisson chaude s’accorde bien à la ferveur ambiante qui s’accroît […]